个人户外和城乡公共区域避险：当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：

一、寻找稳固的高地

（1）地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑2楼以上区域（高于水面）；

（2）避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。（二）避免进入危险区域

（1）避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或漫过堤防；

（2）避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道、地下人防工程、地下商街等地下建筑；

（3）避免靠近老旧建筑物；

（4）远离山坡，降雨量过大可能会造成泥石流等次生灾害；

（5）不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。（三）减少使用交通设施

（1）避免驾车出行。暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况；

（2）尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车都非常危险；

（3）如果离开交通工具，最好保持集体行动。（四）远离电力设施

（1）避险过程中一定要远离电力设施，如高压线、高压电塔、变电器等，远离有供电危险标志的一切物品；

（2）远离电线和绳索状的物品；

（3）在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备；

（4）避免站到露天的高处，避免雷击。（五）个人通信

（1）在户外遇险，减少通信设备的额外消耗，确保能支持到救援人员抵达，确保自己在安全后还有能力和亲友联系；

（2）在离开交通工具时，可以向亲友发送自己的位置及撤离计划；

（3）如果周围水情已经导致自己无法离开，可立刻向警方汇报自己所处位置、被困人数、周围水情、紧急通信方式等，然后停止使用手机，等待救援。

（六）居家自救

（1）低楼层的人员应立即做好转移准备，提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品；

（2）有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急氧气供应。

断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。随身携带手机、充电线、充电宝，确保通信能力。如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。可随身携带水果刀、剪刀、打火机，以及创可贴、抗生素等外用消毒药物。

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