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五月份,913•51QC车友俱乐部携手健康道联袂打造车友健康月系列活动,邀您一起过健康的有车生活。活动分三场,定于5月的16日、23日、30日。

印度瑜伽导师现场传授整脊瑜伽体位法,瑜伽塑身美体法,瑜伽密宗健身法。参与者可免费品尝来自宝岛台湾的生机美食。还可获赠健康道印度瑜伽周体验卡。
即日起可拨打免费客服热线400-666-5151报名。
活动地点:福州五四路256号嘉键大厦四层车友茶&餐俱乐部
第一场活动流程表
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时间 |
事项 |
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18∶30~18∶45 |
来宾签到入场 |
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18∶45~19∶50 |
讲座开始,健康导师讲述脊柱健康保养 |
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讲座内容 |
瑜伽生活方式阐述 |
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整脊瑜伽介绍 |
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演示整脊瑜伽体位法 |
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20∶50-20∶20 |
生机美食现场制作 |
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20∶20-20∶50 |
品尝体验生机美食,教练和会员互动 |
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20∶50-21∶00 |
发放健康道印度瑜伽周体验卡 |
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21∶00 |
讲座结束 |
第二场活动流程表
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时间 |
事项 |
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18∶30~18∶45 |
来宾签到入场 |
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18∶45~19∶50 |
讲座开始,健康导师讲述如何塑造健康形体 |
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讲座内容 |
瑜伽生活方式阐述 |
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塑身瑜伽表演 |
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阐述营养与肥胖的认识误区 |
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20∶50-20∶20 |
生机美食现场制作 |
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20∶20-20∶50 |
品尝体验生机美食,教练和会员互动 |
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20∶50-21∶00 |
发放健康道印度瑜伽周体验卡 |
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21∶00 |
讲座结束 |
第三场活动流程表
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时间 |
事项 |
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18∶30~18∶45 |
来宾签到入场 |
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18∶45~19∶50 |
讲座开始,健康导师讲述印度瑜伽密宗练习 |
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讲座内容 |
瑜伽生活方式阐述 |
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瑜伽密宗体位法练习 |
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20∶50-20∶20 |
生机美食现场制作 |
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20∶20-20∶50 |
品尝体验生机美食,男性健康咨询 |
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20∶50-21∶00 |
发放健康道印度瑜伽周体验卡 |
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21∶00 |
讲座结束 |
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| 【责任编辑:车农】 |
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